Công ty Đông Y Dược Bình Đông YHCT
Dược Bình Đông (Bidophar) được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Lạm dụng kháng sinh trong điều trị ho không chỉ làm giảm hiệu quả của thuốc mà còn gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe. Việc sử dụng kháng sinh không đúng cách, đặc biệt khi điều trị các triệu chứng ho do virus hoặc các nguyên nhân không liên quan đến vi khuẩn, có thể dẫn đến những tác động tiêu cực lâu dài. Bài viết này, được tham vấn bởi Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y về sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông, sẽ phân tích chi tiết những nguy cơ khi lạm dụng kháng sinh trị ho, giúp bạn hiểu rõ tại sao cần thận trọng với loại thuốc này.
Kháng sinh là loại thuốc được thiết kế để tiêu diệt hoặc ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Tuy nhiên, khi sử dụng không đúng chỉ định, đặc biệt trong các trường hợp ho do virus, kháng sinh không mang lại hiệu quả mà còn gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng. Những tác hại này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cá nhân và cả cộng đồng.
Kháng kháng sinh: Lạm dụng kháng sinh khiến vi khuẩn phát triển khả năng chống lại thuốc, làm giảm hiệu quả điều trị trong tương lai. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), kháng kháng sinh là một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe toàn cầu, gây khó khăn trong việc điều trị các bệnh nhiễm trùng thông thường.
Rối loạn hệ vi sinh vật đường ruột: Kháng sinh không chỉ tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh mà còn phá hủy các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy hoặc các vấn đề về hấp thụ dinh dưỡng.
Tổn thương gan và thận: Sử dụng kháng sinh lâu dài hoặc liều cao có thể gây áp lực lên gan và thận, dẫn đến suy giảm chức năng hoặc tổn thương các cơ quan này.
Tăng nguy cơ dị ứng và phản ứng phụ: Một số người có thể gặp các phản ứng dị ứng nghiêm trọng như phát ban, sốc phản vệ hoặc các tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt khi sử dụng kháng sinh không cần thiết. Tìm hiểu thêm về Kháng sinh trị ho tại Url: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/khang-sinh-tri-ho/
Hệ hô hấp là một trong những cơ quan chịu ảnh hưởng nặng nề khi lạm dụng kháng sinh để trị ho, đặc biệt là ho không do vi khuẩn. Việc sử dụng thuốc không đúng cách có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh và gây ra các vấn đề lâu dài.
Làm suy yếu hàng rào bảo vệ đường hô hấp: Kháng sinh có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh vật trong đường hô hấp, khiến niêm mạc phổi và họng dễ bị tổn thương, tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh khác xâm nhập.
Tăng nguy cơ nhiễm trùng thứ phát: Khi vi khuẩn kháng thuốc phát triển, người bệnh có thể mắc các nhiễm trùng thứ phát nghiêm trọng hơn, khó điều trị hơn, làm kéo dài thời gian ho và các triệu chứng liên quan.
Gây kích ứng đường hô hấp: Một số kháng sinh có thể gây kích ứng niêm mạc họng, dẫn đến ho kéo dài hoặc ho mãn tính, làm bệnh tình trầm trọng hơn thay vì cải thiện.
Ngoài tác động trực tiếp đến sức khỏe cá nhân, lạm dụng kháng sinh còn gây ra những hệ lụy lớn đối với xã hội và nền kinh tế. Những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến người sử dụng mà còn tác động đến cộng đồng rộng lớn hơn.
Gia tăng chi phí y tế: Kháng kháng sinh khiến việc điều trị trở nên phức tạp và tốn kém hơn, đòi hỏi sử dụng các loại thuốc đắt tiền hoặc thời gian nằm viện lâu hơn.
Tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh: Vi khuẩn kháng thuốc có thể lây lan trong cộng đồng, dẫn đến các đợt bùng phát nhiễm trùng khó kiểm soát, gây áp lực lên hệ thống y tế.
Ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị cộng đồng: Khi kháng sinh bị lạm dụng, hiệu quả của các loại thuốc này giảm đi, làm hạn chế lựa chọn điều trị cho các bệnh nhân thực sự cần đến kháng sinh.
Thay vì lạm dụng kháng sinh trong việc chữa ho, việc chăm sóc sức khỏe hô hấp bằng các phương pháp tự nhiên và an toàn đang được khuyến khích. Sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông, là một giải pháp hỗ trợ sức khỏe hô hấp hiệu quả. Với các thành phần thảo dược tự nhiên như thiên môn đông, trần bì và mật ong, sản phẩm giúp làm dịu họng, giảm ho và hỗ trợ tăng cường chức năng phổi một cách an toàn, không gây tác dụng phụ như kháng sinh. Sản phẩm được sản xuất theo công thức Đông y truyền thống, kết hợp với công nghệ hiện đại, đảm bảo chất lượng và hiệu quả, phù hợp cho cả người lớn và trẻ em.
Lạm dụng kháng sinh trị ho không chỉ gây ra những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe cá nhân mà còn để lại hậu quả lâu dài cho xã hội. Từ việc kháng thuốc, tổn thương cơ quan nội tạng đến gia tăng chi phí y tế, những nguy cơ này đòi hỏi chúng ta phải sử dụng kháng sinh một cách khoa học và có chỉ định từ bác sĩ. Để hỗ trợ sức khỏe hô hấp một cách bền vững, hãy cân nhắc các giải pháp tự nhiên như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, giúp chăm sóc phổi và họng hiệu quả mà không lo ngại về tác dụng phụ. Hãy ưu tiên sức khỏe của bạn bằng cách lựa chọn phương pháp phù hợp và an toàn.
Ho là triệu chứng phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Dù ho khan, ho có đờm hay ho do thay đổi thời tiết, việc bổ sung thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ giảm ho một cách tự nhiên và an toàn. Bài viết này giới thiệu top 5 thực phẩm trị ho hiệu quả, được tham vấn bởi Lương Y Nguyễn Thành Hiếu – chuyên gia Đông Y với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông. Hãy cùng khám phá những thực phẩm dễ tìm, dễ sử dụng để làm dịu cơn ho nhanh chóng.
Mật ong từ lâu đã được Đông Y và y học hiện đại công nhận là thực phẩm vàng trong việc giảm ho. Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, mật ong giúp làm dịu cổ họng, giảm kích ứng và hỗ trợ long đờm.
Tại sao mật ong trị ho? Mật ong chứa nhiều enzyme và chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt vi khuẩn, làm dịu niêm mạc họng bị kích ứng. Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy mật ong hiệu quả hơn một số loại siro ho thông thường trong việc giảm ho về đêm ở trẻ em.
Cách dùng: Pha 1-2 thìa cà phê mật ong với nước ấm hoặc chanh tươi, uống 2-3 lần/ngày. Có thể kết hợp với gừng để tăng hiệu quả kháng viêm.
Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi do nguy cơ ngộ độc botulinum.
Gừng là một trong những dược liệu quen thuộc trong Đông Y, được sử dụng rộng rãi để trị ho nhờ tính ấm, kháng viêm và tăng cường lưu thông khí huyết.
Tại sao gừng trị ho? Gừng chứa gingerol và shogaol, giúp làm ấm cơ thể, giảm viêm và kích thích tiết dịch nhầy, hỗ trợ làm thông thoáng đường thở. Theo Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, gừng đặc biệt hiệu quả với ho do lạnh hoặc thay đổi thời tiết.
Cách dùng: Thái lát gừng tươi, đun sôi với nước, thêm chút mật ong và uống khi còn ấm. Có thể nhai trực tiếp một lát gừng nhỏ với muối để giảm đau rát họng.
Lưu ý: Người bị nhiệt trong hoặc loét dạ dày nên dùng gừng ở liều lượng vừa phải.
Tỏi không chỉ là gia vị mà còn là dược liệu quý trong việc hỗ trợ giảm ho nhờ khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ. Đây là thực phẩm dễ tìm và được Đông Y sử dụng từ hàng ngàn năm.
Tại sao tỏi trị ho? Tỏi chứa allicin – một hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và tăng cường miễn dịch. Allicin giúp giảm kích ứng ở cổ họng và ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp.
Cách dùng: Nghiền 1-2 tép tỏi, trộn với mật ong, để 10 phút rồi ngậm hoặc nuốt từ từ. Có thể hấp tỏi với nước để giảm mùi, uống nước tỏi hấp 1-2 lần/ngày.
Lưu ý: Tránh dùng tỏi sống quá nhiều nếu bạn có dạ dày nhạy cảm.
Trong Đông Y, lê được coi là thực vật có tính mát, giúp nhuận phổi, giảm ho và làm dịu cổ họng. Đây là lựa chọn lý tưởng cho người bị ho khan hoặc ho có đờm.
Tại sao lê trị ho? Lê giàu vitamin C, nước và chất xơ, giúp cấp ẩm cho niêm mạc họng, giảm kích ứng và hỗ trợ long đờm. Theo Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, lê hấp với đường phèn là bài thuốc dân gian hiệu quả cho ho kéo dài.
Cách dùng: Hấp 1 quả lê gọt vỏ với 10-15g đường phèn trong 15 phút, ăn cả nước và cái. Có thể ăn lê tươi hoặc ép nước uống 1-2 lần/ngày.
Lưu ý: Chọn lê chín, ngọt để tránh kích ứng họng.
Củ cải trắng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn Việt, đồng thời là dược liệu Đông Y hỗ trợ trị ho nhờ tính thanh nhiệt và tiêu đờm.
Tại sao củ cải trắng trị ho? Củ cải trắng chứa enzyme lysozyme, có tác dụng kháng khuẩn và làm loãng đờm. Tính mát của củ cải giúp giảm viêm và làm dịu cổ họng.
Cách dùng: Thái lát củ cải trắng, đun sôi với nước, thêm chút mật ong hoặc đường phèn, uống 2 lần/ngày. Có thể ép nước củ cải tươi, pha mật ong để uống.
Lưu ý: Người bị đầy bụng hoặc tiêu hóa kém nên dùng lượng vừa phải.
Bên cạnh việc sử dụng các thực phẩm chữa ho tự nhiên, bạn có thể kết hợp với các sản phẩm Đông Y để tăng hiệu quả giảm ho và bảo vệ phổi. Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được bào chế từ các thảo dược quý như Thiên môn đông, Bạc hà, Tỳ bà diệp, Trần bì, Cát cánh… Sản phẩm giúp bổ phổi, giảm ho khan, ho có đờm, đau rát họng và tăng cường sức khỏe hô hấp.
Điểm nổi bật: Sản phẩm kế thừa tinh hoa Y học cổ truyền Việt Nam, được sản xuất bởi Dược Bình Đông – thương hiệu uy tín từ năm 1950. Thành phần 100% thảo dược tự nhiên, an toàn, ít tác dụng phụ.
Cách dùng: Người trên 13 tuổi uống 30ml/lần, 4 lần/ngày để hỗ trợ giảm ho. Lắc đều trước khi dùng, uống trước hoặc sau ăn 30 phút.
Mua ở đâu: Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông có bán tại các nhà thuốc uy tín như Long Châu, An Khang hoặc liên hệ hotline (028) 39 808 808.
Lương Y Nguyễn Thành Hiếu chia sẻ: “Kết hợp thực phẩm tự nhiên như mật ong, gừng, tỏi với các sản phẩm Đông Y như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông sẽ giúp giảm ho nhanh chóng, đồng thời bảo vệ phổi khỏi các tác nhân gây hại như khói bụi, ô nhiễm.”
Top 5 thực phẩm trị ho – mật ong, gừng, tỏi, lê và củ cải trắng – là những lựa chọn tự nhiên, dễ tìm và hiệu quả trong việc làm dịu cơn ho. Những thực phẩm này không chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng mà còn tăng cường sức khỏe hô hấp. Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn có thể kết hợp với Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, sản phẩm Đông Y an toàn, được tham vấn bởi Lương Y Nguyễn Thành Hiếu. Hãy áp dụng ngay hôm nay để nói lời tạm biệt với cơn ho khó chịu!
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: info@binhdong.vn
Tham vấn y khoa: Lương Y Nguyễn Thành Hiếu – Cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông, với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y về sức khỏe hô hấp và phổi.
Ngứa cổ họng kèm ho kéo dài là triệu chứng khó chịu, khiến bạn mệt mỏi và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Tình trạng này không chỉ đơn thuần là dấu hiệu của cảm lạnh mà có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân nghiêm trọng hơn. Trong bài viết này, Dược Bình Đông sẽ cùng bạn tìm hiểu tại sao ngứa cổ họng ho kéo dài xảy ra và những giải pháp hỗ trợ hiệu quả, dựa trên tham vấn của Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, chuyên gia Đông y với gần 40 năm kinh nghiệm.
Ngứa cổ họng ho kéo dài là tình trạng cổ họng bị kích ứng, ngứa rát, kèm theo cơn ho liên tục hoặc tái phát trong hơn 3 tuần. Triệu chứng này thường xuất hiện vào sáng sớm, ban đêm, hoặc khi thay đổi thời tiết. Người bệnh có thể cảm thấy:
Cổ họng khô, ngứa, muốn ho để làm dịu.
Ho khan hoặc ho có đờm (đờm màu trắng, vàng, hoặc xanh).
Mệt mỏi, khó chịu, đôi khi kèm khó thở nhẹ.
Theo Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, nếu tình trạng kéo dài trên 3 tuần mà không thuyên giảm, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân để có hướng xử lý kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm. Tìm hiểu thêm: Bị ngứa cổ họng và ho liên tục có sao không?
Hiểu rõ nguyên nhân là bước đầu tiên để giải quyết ngứa cổ họng ho kéo dài. Dưới đây là các yếu tố chính được Lương Y Nguyễn Thành Hiếu phân tích:
Nhiều bệnh lý liên quan đến đường hô hấp hoặc hệ miễn dịch có thể gây ra tình trạng này:
Viêm họng mạn tính hoặc dị ứng: Viêm họng kéo dài do vi khuẩn, virus, hoặc dị ứng (phấn hoa, lông thú) khiến niêm mạc họng bị kích ứng, gây ngứa và ho.
Viêm phế quản mạn tính: Tình trạng viêm nhiễm ở phế quản khiến đờm tích tụ, kích thích ho kéo dài, đặc biệt vào sáng sớm.
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD): Thường gặp ở người hút thuốc lá lâu năm, gây ho kèm ngứa họng và khó thở.
Lao phổi: Một nguyên nhân nghiêm trọng, có thể kèm ho ra máu, sốt nhẹ, và mệt mỏi.
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit dạ dày trào ngược lên họng gây kích ứng, dẫn đến ngứa và ho kéo dài.
Hen suyễn: Một số trường hợp hen suyễn gây co thắt đường thở, kích thích ho và ngứa họng.
Bên cạnh các bệnh lý, nhiều yếu tố môi trường và thói quen sống cũng góp phần gây ra triệu chứng:
Môi trường ô nhiễm: Khói bụi, hóa chất, hoặc không khí khô làm kích ứng niêm mạc họng.
Hút thuốc lá hoặc tiếp xúc khói thuốc: Các chất độc trong khói thuốc gây tổn thương đường hô hấp, dẫn đến ho kéo dài.
Thay đổi thời tiết: Không khí lạnh hoặc khô làm cổ họng dễ bị kích ứng, đặc biệt ở người nhạy cảm.
Sử dụng giọng nói quá mức: Nói to, hát nhiều, hoặc la hét có thể khiến dây thanh quản bị kích ứng, gây ngứa và ho.
Lương Y Nguyễn Thành Hiếu nhấn mạnh: “Dù nguyên nhân là gì, việc để tình trạng kéo dài mà không can thiệp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe hô hấp.”
Ngứa cổ họng ho kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ:
Suy giảm chất lượng cuộc sống: Ho liên tục làm gián đoạn giấc ngủ, gây mệt mỏi, giảm tập trung.
Biến chứng hô hấp: Nếu do bệnh lý như viêm phế quản hoặc lao phổi, tình trạng có thể tiến triển nặng hơn.
Tổn thương dây thanh quản: Ho kéo dài gây áp lực lên dây thanh, dẫn đến khàn tiếng hoặc mất tiếng.
Ảnh hưởng tâm lý: Người bệnh có thể lo lắng, căng thẳng khi triệu chứng không cải thiện.
Vì vậy, việc tìm hiểu và xử lý nguyên nhân là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Để giảm ngứa cổ họng ho kéo dài, bạn có thể áp dụng các biện pháp tại nhà và cân nhắc các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược thiên nhiên. Dưới đây là những gợi ý từ Lương Y Nguyễn Thành Hiếu:
Trước tiên, bạn nên thực hiện các biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả:
Uống đủ nước: Nước ấm hoặc trà thảo mộc giúp làm dịu cổ họng và giảm kích ứng.
Súc miệng nước muối: Giúp sát khuẩn và làm sạch cổ họng.
Sử dụng máy tạo ẩm: Giữ không khí đủ độ ẩm để tránh khô họng.
Hạn chế tác nhân kích ứng: Tránh khói bụi, khói thuốc, và các chất gây dị ứng.
Ngoài ra, Lương Y Nguyễn Thành Hiếu khuyến nghị sử dụng các sản phẩm thảo dược Đông y để hỗ trợ giảm triệu chứng một cách an toàn và bền vững. Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là một giải pháp được nhiều người tin dùng. Sản phẩm được bào chế từ các dược liệu quý như Thiên môn đông, Bách bộ, Trần bì, Gừng, và Tang bạch bì, giúp:
Làm dịu cơn ngứa cổ họng.
Giảm ho khan, ho có đờm kéo dài.
Bổ phổi, tăng cường sức khỏe đường hô hấp.
Sản phẩm có dạng cao lỏng dễ uống, phù hợp cho cả người lớn (chai 280ml, từ 11 tuổi trở lên) và trẻ em (chai 90ml, từ 3-10 tuổi). Với công thức được kiểm nghiệm kỹ lưỡng, Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông mang đến sự an tâm về chất lượng và hiệu quả.
Lưu ý: Nếu triệu chứng kéo dài hoặc kèm theo sốt, khó thở, hoặc ho ra máu, bạn nên đến bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoán chính xác.
Ngứa cổ họng ho kéo dài có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, từ bệnh lý như viêm phế quản, lao phổi đến các yếu tố môi trường như khói bụi, hút thuốc. Việc xác định nguyên nhân và áp dụng các biện pháp hỗ trợ kịp thời là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe hô hấp. Với sự tham vấn của Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, bạn có thể yên tâm áp dụng các giải pháp tại nhà hoặc sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông để giảm triệu chứng hiệu quả.
Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc muốn tư vấn về sản phẩm, hãy liên hệ Dược Bình Đông để được hỗ trợ tận tình!
Ngứa cổ họng ho kéo dài là dấu hiệu của bệnh gì?
Có thể do viêm họng mạn tính, viêm phế quản, COPD, hoặc các yếu tố như dị ứng, khói bụi. Bạn nên thăm khám để xác định chính xác.
Tại sao tôi bị ngứa cổ họng ho kéo dài vào ban đêm?
Ho ban đêm thường liên quan đến đờm tích tụ hoặc trào ngược dạ dày. Giữ phòng ngủ đủ ẩm và kê cao gối có thể giúp giảm triệu chứng. Tìm hiểu thêm: Ngứa cổ họng ho về đêm do đâu?
Làm thế nào để giảm ngứa cổ họng ho kéo dài tại nhà?
Uống nước ấm, súc miệng nước muối, và sử dụng sản phẩm thảo dược như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là những cách hiệu quả.
Khi nào cần đi khám bác sĩ vì ngứa cổ họng ho kéo dài?
Nếu ho kéo dài trên 3 tuần, kèm sốt, khó thở, hoặc ho ra máu, bạn cần đi khám ngay.
Ho là triệu chứng phổ biến khiến bạn khó chịu, ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày. Dù là ho khan, ho có đờm hay ho do thay đổi thời tiết, các mẹo trị ho tự nhiên có thể giúp bạn giảm triệu chứng nhanh chóng mà không cần dùng thuốc ngay lập tức. Bài viết này, được tham vấn bởi Lương Y Nguyễn Thành Hiếu – chuyên gia với gần 40 năm kinh nghiệm về Đông Y trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp, sẽ chia sẻ những mẹo trị ho hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà, giúp bạn lấy lại sự thoải mái.Tìm hiểu ngay: Mẹo chữa ho bằng dân gian
Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể để loại bỏ dị vật, chất nhầy hoặc tác nhân gây kích ứng khỏi đường hô hấp. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm cảm lạnh, dị ứng, thay đổi thời tiết hoặc nhiễm trùng đường hô hấp. Thay vì lạm dụng thuốc, áp dụng các mẹo trị ho tự nhiên không chỉ giúp làm dịu cổ họng mà còn tăng cường sức khỏe hô hấp. Dưới đây là những phương pháp được chuyên gia khuyên dùng, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Gừng có tính ấm, chứa gingerol giúp kháng viêm, làm dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả, đặc biệt với ho khan hoặc ho do lạnh. Theo Đông Y, gừng giúp tán phong nhiệt, hỗ trợ lưu thông khí huyết.
Cách làm:
Cắt 3-4 lát gừng tươi, đun sôi với 200ml nước trong 5 phút.
Thêm 1 thìa mật ong để tăng hiệu quả kháng khuẩn và làm dịu họng.
Uống khi còn ấm, 2-3 lần/ngày.
Lưu ý: Không dùng quá nhiều gừng nếu bạn bị nhiệt trong người.
Nước muối ấm là cách trị ho truyền thống, giúp sát khuẩn cổ họng, giảm viêm và làm sạch chất nhầy. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả với ho do viêm họng hoặc dị ứng.
Cách làm:
Pha 1/2 thìa cà phê muối với 200ml nước ấm (không quá nóng).
Súc miệng và ngậm trong 30 giây, nhổ bỏ, lặp lại 2-3 lần/ngày.
Lưu ý: Không nuốt nước muối để tránh ảnh hưởng đến huyết áp.
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, trong khi chanh giàu vitamin C, giúp tăng cường miễn dịch và làm dịu cổ họng. Đây là mẹo trị ho phù hợp cho cả người lớn và trẻ em trên 1 tuổi.
Cách làm:
Pha 1 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh với 200ml nước ấm.
Uống chậm rãi, 2 lần/ngày, tốt nhất vào buổi sáng và tối.
Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi do nguy cơ ngộ độc.
Xông hơi với tinh dầu bạc hà giúp làm loãng chất nhầy, giảm nghẹt mũi và làm dịu cơn ho, đặc biệt là ho có đờm. Bạc hà có tính mát, hỗ trợ sát khuẩn đường hô hấp.
Cách làm:
Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu bạc hà vào 1 lít nước nóng.
Dùng khăn trùm đầu, hít thở sâu trong 5-10 phút.
Thực hiện 1-2 lần/ngày.
Lưu ý: Tránh để hơi nóng làm bỏng da, không xông quá lâu.
Tỏi chứa allicin, một hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus mạnh, giúp giảm ho do nhiễm trùng. Kết hợp tỏi với mật ong sẽ tăng hiệu quả và dễ sử dụng hơn.
Cách làm:
Nghiền 1 tép tỏi tươi, trộn với 1 thìa mật ong, ngậm trong miệng 5 phút rồi nuốt.
Hoặc nhai trực tiếp 1 tép tỏi sống, 1-2 lần/ngày.
Lưu ý: Không dùng tỏi nếu bạn bị dị ứng hoặc có dạ dày nhạy cảm.
Húng chanh (tần dày lá) chứa tinh dầu cavacrol, giúp kháng khuẩn và làm dịu cổ họng. Đây là mẹo trị ho được nhiều gia đình Việt áp dụng, đặc biệt cho trẻ em.
Cách làm:
Giã 5-7 lá húng chanh, trộn với 1 thìa mật ong, hấp cách thủy 5 phút.
Uống hỗn hợp 2 lần/ngày.
Lưu ý: Rửa sạch lá để tránh vi khuẩn.
Trong hành trình chăm sóc sức khỏe hô hấp, Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là sản phẩm Đông Y nổi bật, được bào chế từ 11 thảo dược quý như Thiên Môn Đông, Bạc Hà, Tỳ Bà Diệp, Cát Cánh… Sản phẩm giúp bổ phổi, giảm ho khan, ho có đờm, đau rát họng và tăng cường sức đề kháng cho hệ hô hấp. Được sản xuất bởi Dược Bình Đông, thương hiệu kế thừa hơn 70 năm tinh hoa Y học cổ truyền Việt Nam, Thiên Môn Bổ Phổi đã trở thành “người bạn đồng hành” của hàng triệu gia đình.
Công dụng nổi bật:
Hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng ho, đau họng, khàn tiếng.
Bổ phổi, tăng cường vệ khí, cải thiện sức khỏe hô hấp.
An toàn, phù hợp cho người lớn và trẻ em từ 3 tuổi (dung tích 90ml dành riêng cho trẻ).
Cách dùng:
Người lớn: 30ml/lần, 4 lần/ngày.
Trẻ em (3-10 tuổi): Tham khảo sản phẩm 90ml, liều lượng theo hướng dẫn.
Lưu ý: Sản phẩm không phải thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh. Phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc trẻ dưới 3 tuổi cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Để tìm hiểu thêm, bạn có thể liên hệ hotline (028) 39 808 808 hoặc truy cập www.binhdong.vn.
Tham khảo ý kiến chuyên gia: Nếu ho kéo dài quá 7 ngày, kèm sốt, khó thở, hãy đến bác sĩ ngay.
Kết hợp lối sống lành mạnh: Uống đủ nước, tránh đồ lạnh, nghỉ ngơi đầy đủ để hỗ trợ giảm ho.
Chọn nguyên liệu sạch: Đảm bảo gừng, tỏi, mật ong… có nguồn gốc rõ ràng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Các mẹo trị ho trên đều đơn giản, dễ thực hiện và sử dụng nguyên liệu tự nhiên, giúp bạn giảm triệu chứng một cách an toàn. Kết hợp với Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, bạn sẽ có giải pháp toàn diện để chăm sóc sức khỏe hô hấp. Hãy thử áp dụng và chia sẻ kết quả với chúng tôi!
Tham vấn chuyên môn:
Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, truyền nhân đời thứ 3 của gia đình Lương Y Nguyễn Văn Thơm, với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông Y, chuyên về sức khỏe hô hấp và phổi. Hiện ông là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông, đảm bảo chất lượng và uy tín cho các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.
Chứng ho về đêm dai dẳng là tình trạng phổ biến, khiến người lớn mất ngủ, mệt mỏi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Để giúp bạn khắc phục triệu chứng này, bài viết dưới đây sẽ cung cấp các phương pháp trị ho đêm hiệu quả, an toàn, được tham vấn bởi Lương y Nguyễn Thành Hiếu, chuyên gia với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y về sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông. Hãy cùng khám phá các giải pháp chi tiết để chấm dứt cơn ho đêm khó chịu!
Ho về đêm không chỉ gây khó chịu mà còn làm gián đoạn giấc ngủ, dẫn đến suy giảm sức khỏe, tinh thần uể oải và ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống hàng ngày. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng này có thể kéo dài, làm trầm trọng các bệnh lý nền như viêm phế quản, hen suyễn, hoặc thậm chí là dấu hiệu của các bệnh nghiêm trọng hơn. Dưới đây là các phương pháp trị ho đêm hiệu quả dành cho người lớn, tập trung vào giải pháp Tây y, Đông y và hỗ trợ tại nhà.
Phương pháp Tây y tập trung vào việc điều trị triệu chứng và nguyên nhân gây ho đêm, dựa trên chẩn đoán chính xác từ bác sĩ.
Sau khi thăm khám và xác định nguyên nhân (như viêm xoang, viêm phế quản, hoặc hen suyễn), bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc sau:
Thuốc giảm ho: Giúp ức chế trung tâm ho, làm dịu cơn ho khan, thường dùng vào ban đêm để cải thiện giấc ngủ.
Thuốc long đờm: Hỗ trợ làm loãng đờm, giúp người bệnh dễ dàng khạc đờm ra ngoài, giảm kích ứng cổ họng.
Thuốc kháng histamin: Dùng trong trường hợp ho do dị ứng hoặc viêm mũi dị ứng, giúp giảm tiết dịch mũi và kích ứng.
Thuốc giãn phế quản: Dành cho người bị hen suyễn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), giúp cải thiện hô hấp và giảm ho.
Lưu ý: Thuốc Tây y cần được sử dụng đúng liều lượng và theo chỉ định của bác sĩ. Tự ý dùng thuốc có thể gây tác dụng phụ hoặc làm tình trạng ho nặng hơn.
Trong trường hợp ho đêm do các bệnh lý nghiêm trọng như giãn phế quản hoặc polyp mũi, bác sĩ có thể đề xuất phẫu thuật để loại bỏ nguyên nhân gây ho. Tuy nhiên, phương pháp này hiếm khi được áp dụng và chỉ thực hiện khi điều trị nội khoa không hiệu quả.
Đông y chú trọng điều trị từ gốc, giúp cân bằng cơ thể và tăng cường sức khỏe hô hấp. Các bài thuốc Đông y sử dụng thảo dược thiên nhiên, an toàn và phù hợp với nhiều đối tượng.
Dưới đây là hai bài thuốc Đông y được Lương y Nguyễn Thành Hiếu khuyến nghị để trị ho đêm:
Bài thuốc 1: Trị ho đêm do cảm lạnh, ho có đờm đặc
Công dụng: Giảm ho, thông mũi, bổ phế, tăng cường sức đề kháng, làm dịu cổ họng.
Nguyên liệu: Khương giới (16g), Mã kế (16g), Đương quy (16g), Giao đằng (16g), Xương bồ (16g), Cát cánh (16g), Tục huyền (12g), Độc diệp thảo (12g), Cam thảo (12g), Xà hưu thảo (12g), Thiên niên kiện (10g), Bạch cự (10g), Ngũ mai tử (10g), Vỏ quế (8g).
Cách thực hiện: Sắc các nguyên liệu với nước trong 45 phút đến 1 giờ. Uống 3 lần/ngày, đều đặn để đạt hiệu quả.
Bài thuốc 2: Trị ho đêm do viêm phế quản mạn tính
Công dụng: Giảm ho có đờm, cải thiện tức ngực, mệt mỏi, tăng cường chức năng phổi.
Nguyên liệu: Bạch truật (16g), Phục linh (16g), Ý dĩ (16g), Đẳng sâm (12g), Ngưu bàng tử (12g), Hạnh nhân (12g), Thương truật (12g), Hậu phác (12g), Bán hạ chế (10g), Trần bì (8g), Cam thảo (4g), Sinh khương (3 lát), Đại táo (3 quả).
Cách thực hiện: Sắc thành nước, uống 2 lần/ngày.
Bên cạnh các bài thuốc Đông y, bạn có thể sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, một sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông. Sản phẩm này chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên như Thiên môn đông, Bách bộ, Trần bì, Bình vôi, Gừng, Kinh giới, Atiso, mang lại công dụng:
Giảm ho đêm, ho khan, ho có đờm.
Bổ phổi, cải thiện chức năng hô hấp.
Làm dịu cổ họng, hỗ trợ giấc ngủ ngon.
Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ hiện đại, đảm bảo an toàn, lành tính và phù hợp cho người lớn. Sử dụng đều đặn theo hướng dẫn sẽ giúp giảm triệu chứng ho đêm hiệu quả, cải thiện sức khỏe tổng thể.
Ngoài Đông y và Tây y, bạn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản tại nhà để giảm ho đêm và hỗ trợ quá trình điều trị.
Xông hơi với tinh dầu bạc hà hoặc khuynh diệp giúp làm ẩm khoang mũi, giảm khô cổ họng và làm loãng đờm. Bạn có thể thực hiện 1-2 lần/ngày, mỗi lần 10-15 phút.
Súc miệng bằng nước muối ấm (1 thìa cà phê muối pha với 200ml nước ấm) giúp loại bỏ dịch nhầy ở cổ họng, giảm kích ứng và ngăn ngừa nhiễm trùng. Thực hiện 2-3 lần/ngày, đặc biệt trước khi đi ngủ.
Nâng cao đầu khi ngủ bằng cách sử dụng gối cao hơn bình thường giúp giảm tình trạng trào ngược dạ dày hoặc dịch mũi chảy xuống cổ họng, từ đó hạn chế cơn ho đêm. Đảm bảo tư thế thoải mái để không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Uống trà gừng, mật ong hoặc trà cam thảo trước khi đi ngủ giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và cải thiện giấc ngủ. Thêm 1-2 thìa mật ong vào trà để tăng hiệu quả kháng khuẩn.
Ho về đêm ở người lớn có thể được kiểm soát hiệu quả thông qua các phương pháp Tây y, Đông y và hỗ trợ tại nhà. Quan trọng nhất, bạn cần thăm khám bác sĩ để xác định nguyên nhân chính xác và áp dụng phương pháp phù hợp. Sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là một giải pháp hỗ trợ đáng tin cậy, được nghiên cứu kỹ lưỡng bởi các chuyên gia Đông y, giúp giảm ho đêm, bổ phổi và cải thiện sức khỏe hô hấp.
Nếu tình trạng ho đêm kéo dài hoặc kèm các triệu chứng nghiêm trọng (ho ra máu, khó thở, sụt cân), hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức. Để được tư vấn chi tiết về sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông, vui lòng liên hệ qua hotline (028) 39 808 808 hoặc email của Dược Bình Đông. Chúc bạn sớm khắc phục tình trạng ho đêm và có giấc ngủ trọn vẹn!
Tham vấn y khoa: Lương y Nguyễn Thành Hiếu, gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Đông y về sức khỏe hô hấp và phổi, cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông.
